De Reis naar het Zielenrijk: Onthechting en Innerlijk Vertrouwen

Waar denken eindigt en ziel ontwaakt.

Het concept zielenrijk, dat voorbij het mensenrijk ligt, biedt ons een nieuwe stap in onze evolutionaire reis. Om deze overgang van het mensenrijk naar het zielenrijk te bewerkstelligen, is meer nodig dan enkel verlangen of geloof. Het vereist gerichte inspanning en een transformatie van onze mentale houding, met activiteiten zoals meditatie, onthechting, dienstbaarheid en het ontwikkelen van een fundamenteel verklaringsmodel.

Een essentieel aspect van deze transitie is het opbouwen van innerlijk vertrouwen. Innerlijk vertrouwen kan worden gedefinieerd als een vast en innig, met zekerheid gekoesterde positieve verwachting. Het gaat om een houding van overgave en acceptatie ten opzichte van dat wat we niet kennen. Het onbekende wordt niet benaderd vanuit angst of twijfel, maar vanuit een diepe verwachting dat er iets waardevols te vinden is voorbij ons huidige begrip. Deze geesteshouding is essentieel om het zielenrijk te betreden, want alleen door innerlijk vertrouwen kunnen we openstaan voor de realiteiten die zich buiten het menselijk domein bevinden.

Een toenemende beïnvloeding vanuit het zielenrijk zorgt voor een vorm van onthecht beleven. Onthecht beleven verwijst naar een toestand waarin ervaringen worden verwerkt zonder dat er een persoonlijk ‘ik-gevoel’ aan wordt toegevoegd. Dit betekent dat emoties niet worden versterkt door gehechtheid en dat gedachten en gevoelens helder en objectief worden ervaren.

Onthecht beleven kan ook worden bevorderd door het gebruik van een fundamenteel verklaringsmodel dat helpt de wereld te begrijpen, door gebruik te maken van wijsheden uit diverse tradities en disciplines. Dit model is cruciaal om het onbekende, het zielenrijk, mentaal te benaderen. Het biedt mentale richting en structuur, waardoor we de neiging om ons te hechten aan emoties of oppervlakkige gedachten kunnen overstijgen. Het model stelt ons in staat de grens tussen het bekende en het onbekende met overgave te benaderen. Deze overgave is geen passiviteit, maar eerder een actieve acceptatie van dat wat we niet weten of begrijpen.

Hoewel de zielenwereld voorbij het denken ligt, is de mentale benadering ervan toch noodzakelijk, omdat het ons helpt ons voor te bereiden op iets dat verder gaat dan ons huidige bewustzijn.

In contrast hiermee staat gehecht beleven. Gehecht beleven betekent dat we een persoonlijk ‘ik’ toevoegen aan onze ervaringen: mijn gevoel, mijn mening, mijn emoties. Deze gehechtheid creëert verwarring en leidt tot inadequate verwerking van ervaringen. Door onze ervaringen systematisch af of goed te keuren, versterken we deze gehechtheid en ontstaat er een cyclus van onbewust leven, waarin geen ruimte is voor fundamentele reflectie of spirituele groei. Het blijft dan moeilijk om tot een diepere verbinding met het zielenrijk te komen.

Meditatie speelt een sleutelrol. Het is via meditatie dat we in contact kunnen komen met het zielenrijk, door ons denken en voelen tot rust te brengen en ons open te stellen voor hogere bewustzijnsniveaus. Meditatie maakt het mogelijk om los te komen van gehechtheid en brengt ons dichter bij een toestand van onthecht beleven. In deze toestand verwerken we onze ervaringen op een adequate manier, wat resulteert in een gezonde mentale toestand.

Wanneer we in contact komen met onze ziel en onthecht beleven, leidt dit tot een betere balans in ons denken en voelen. Deze balans heeft ook fysieke effecten, zoals de regulatie van stresshormonen door de hypofyse, waardoor de aanmaak van cortisol en adrenaline wordt geremd. Dit resulteert in minder stress en een gezonder leven.

Met andere woorden: zielscontact leidt tot onthecht beleven, en onthecht beleven versterkt het zielscontact, waardoor een positieve, versterkende cyclus ontstaat.

Bovendien leidt zielscontact tot het opbouwen van bewust begrip, waarin kennis wordt omgezet in inzicht. Dit proces vereist  een informatiedieet: we moeten ons omringen met goede, relevante kennis, zonder ons te verliezen in een overdaad aan informatie. Hierdoor ontstaat ruimte voor diepere reflectie en het ontwikkelen van wijsheid, wat ons verder brengt op de spirituele reis naar het zielenrijk.

Samenvatting

De overgang van het mensenrijk naar het zielenrijk vraagt meer dan verlangen of geloof; het vereist gerichte inspanning en een transformatie van onze mentale houding. Deze reis wordt ondersteund door meditatie, innerlijk vertrouwen, onthecht beleven en een verklaringsmodel dat de wereld binnen en buiten ons helpt begrijpen. Dit verklaringsmodel, geïnspireerd door diverse tradities, is cruciaal om het onbekende zielenrijk mentaal te benaderen. Innerlijk vertrouwen, een diepgewortelde positieve verwachting, is essentieel. Dit vertrouwen benadert het onbekende niet met angst, maar met de verwachting dat er iets waardevols is te ontdekken. Onthecht beleven is een staat waarin ervaringen zonder persoonlijk ‘ik-gevoel’ worden verwerkt. Het wordt bevorderd door een fundamenteel verklaringsmodel en meditatie. In contrast ermee staat gehecht beleven, waarbij een persoonlijk ‘ik’ aan ervaringen wordt toegevoegd: mìjn gevoel, mìjn mening, mìjn ervaring. Dit leidt tot verwarring en belemmert spirituele groei. Meditatie helpt ons hiervan los te komen, waardoor we dichter bij een toestand van onthecht beleven komen. Zielscontact en onthecht beleven versterken elkaar, resulterend in minder stress en een gezonder leven. Zielscontact leidt ook tot een bewuste transformatie van kennis naar inzicht, wat ons verder brengt op onze spirituele reis. Dit vereist een informatiedieet, waarbij we ons omringen met relevante kennis zonder ons te verliezen in overdaad. Zo ontstaat ruimte voor reflectie en wijsheid, die ons verder helpt op weg naar het zielenrijk.